向阳花开 快乐同行
——临沂金雀山小学开展心理健康教育主题系列活动
为帮助学生进一步调适校园学习生活,以积极情绪和阳光心态面对环境变化,临沂金雀山小学开展了心理健康教育主题系列活动。
在心理健康主题升旗仪式上,同学们用响亮的声音齐唱国歌和校歌,振奋精神,鼓舞斗志。紧接着学校心理教师刘欣做了《温暖“心“防线,拥抱“心“春天》主题的国旗下讲话,她从“识别接纳当下情绪、调节负面情绪、学会积极求助、用行动化解学习焦虑”四个方面,向大家介绍了快速适应学校生活的具体方法,鼓励同学们整装待发,在最好的时间,做最好的自己。最后,同学们一起学习心理健康韵律操《我真的很不错》,大家一起舞出了朝气蓬勃和健康活力,增强了学生的自我认同感。
在心理健康主题班会课上,学校心理教师仓怀芹、各班班主任共同带领同学们开展了团体辅导活动课——《新学期,从“心”出发》。课堂上,大家一起交流了寒假的趣事和开学一周来的感受,老师引导学生用合理方式表达新学期产生的心情,化解因开学带来的紧张、不安、焦虑等情绪;帮助学生学会缓冲,缓解压力,主动适应新环境。最后,通过对新的一年思考,老师鼓励同学们用勇气助力成长,养成强健体魄、阳光心态。此外,学校还召开了心理健康教育线上家长会,积极营造家校携手共育的良好氛围。
心晴时雨也是晴,心雨时晴也是雨。临沂金雀山小学小学通过开展一系列心理健康主题活动,帮助同学们树立阳光心态,让学生积极向上、乐观进取,健康快乐成长!(仓怀芹 李浩摄影报道)